ファスティング2日目((((((((( 信頼度 5% 突入率 50% 継続率 1% All 1万発

【ファスティング】 3日間の断食が終了し、本日から回復食。 。 準備食2日間、断食3日間、回復食3日間を行う。 ファスティングの効果は、 ・腸内環境改善 ・ダイエット効果 ・免疫力向上 ・体内酵素の活性化 ・臓器の休養 ・むくみの改善 などなど