ダイエット

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子供が送ってくれましたw 週のはじまり月曜日の1位は嬉しい 何?栄養のある朝食を食べる? ダイエット中だけどアレ食べるか!

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菜食13日目 16時間食べないダイエットはやめた 結局、消費カロリーより摂取カロリーが多ければ減量にはならないから 1kgの脂肪燃焼には7200〜7700Kcalの消費が必要 面倒でも、摂取カロリーの把握が1番近道だと思う

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ちょっとしばらくラーメン食べない(ダイエット)から一旦キメてダイエットの活力とする

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こどもたちが寝た後にもつ煮とホルモン炒め食べるダイエット中とは真反対の行動とるわたし( ゚д゚)笑 昔住んでた街の商店街にあるお肉屋さんの思い出のもつ煮。色々な部位が入ってて美味しいの?♡ここのもつ煮が一番すき?!懐かしいなあ✩°。⋆おばちゃん元気かな?

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66kgから始めたからまあ1kgは落ちてくれた感じだけど、痩せないなぁ…。食べなければ簡単に痩せるけど以前20kg落とした時にそれやってホルモンおかしくなって抜け毛がひどい事になって病院行ったから食べないダイエットはしたくない?それでも一日に食べる量がまだ多いと思うから少しだけ減らすかな?

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Xで見つけて気になってたやつ食べる?? ダイエット?なにそれ?続かないしはなから諦めてる?✌?抹茶大好きなんだ〜因みにファミマ‼️いただきまーす.ᐟ.ᐟちぐさくんとパシャリ?◎

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もう土曜日だー! 1週間あっという間でしたね☺️? 皆様は良き休日をお過ごしになってるのかな?? いっつも短期集中型の食べないダイエットしてるんだけど徐々に痩せていきたいんですけどどうすれば良いと思います????笑(唐突な質問でした、笑)

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週末はストックご飯づくり。 YouTubeで見て以来、我が家の定番ジプロックで作れる自家製たくわん。入れるのは自然なものだけ。塩加減も控えめでサラダ感覚でおいしく食べられます♡ 塩と水で3日間。その後しんなりしたら砂糖、みりん、酢、酒、白だしで漬けて翌日にはおいしい?

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ブルーベリーパイ食べる(ダイエット中)

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このシャンプー使い始めてから産毛がわんさか生えてきた?? 食べないダイエットで禿げたから嬉しい? X様々すぎる?‍♀️✨

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大事なことはコツコツ❤️‍? 今日も追い込み頑張ったょ♡♡ 食べないダイエットしてないから もりもり好きなの食べて 沢山動く??‍♀️?? 18時から出勤???❕

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今夜も減量に励んでます。 食べるダイエットなんてね!

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糖質制限ダイエットをしている人は時代遅れです。今すぐ地中海ダイエットを調べてください。「野菜とくだもの」「パスタ」「豆やナッツ類」「オリーブオイル中心」「魚介類」「ヨーグルトやチーズ」をたっぷり食べる国連も認める健康的な食文化。しっかり食べるダイエット。一番のメリットはプロフに

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おはようございます??おいらがご飯食べない??ダイエットかな??今日は主OFF日にておいらとお昼寝?

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夫からバレンタインのお返しをいただきました?✨ fuseさんのマカロン、一番好きなマカロン✨桜は初めて食べる? ダイエットは明日からだな???