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daiet 朝：プロテイン 夜：プロテイン・焼鳥・ピザ・オイコス・ドーナツ 間：ポテチ（これから） 最後の晩餐の予定だから お菓子パーティ開催してポテチ食べる? しばらく大食い生活してたから 胃が大きくなっててファスティングできるか心配?
daiet 出生数はかなり落ちてる DSの思う壺 第一次ベビーブーム 1947〜1949 269万人 第二次ベビーブーム 1971〜1974 209万人 2022年77万人 2023年75万8631人 クスリやワク以外も 牛乳や添加物など ファスティングして 健康になろう！！
daiet ファスティングに向けての準備食?
daiet ファスティング開始！準備食はこちら?♀️もうお腹いっぱいだ！！ つか、週末からの暴飲暴食で体重計乗るの怖かったけど意を決して乗ったら1ミリも増えてなかったしむしろ少し減ってたwww やっぱお酒って身体にいいんだな?← ダイエット効果あり_φ(･_･
ダイエット 昼休憩、しっかりデザートも食べる?? ダイエットは明日から… (安定にこーじボヤけ)
daiet 当然見た。素晴らしかった。 →将来の夢の候補にセッターと最強の囮としてのミドルブロッカーが入ってきた。 →飛べないカラスだな俺は、と気づく。 →痩せよ。 →ファスティングしよ(今ここ)
daiet 、食育基本法、各医学学会の疾病予防ガイドなどの公的な情報で、朝食抜きは健康に悪いと周知されています。 月曜断食、16時間断食、ファスティングなどのダイエットを肯定的に発信した人は、健康被害で莫大な金額の責任問題にならないように欠食しないように発信しておきましょう。
daiet ファスティング準備食②日目?️ ※昨日投稿忘れた? 朝☀️ ・白湯 ・フルーツたち 昼? ・小さめおにぎり２個(シャケフレーク、枝豆) ・セブンの味噌汁(とうふ、わかめ) ・パイナップル 夜? ・トマト ・ふかしさつまいも ・味噌汁(ネギ、大根、蓮根) ・冷やっこ
daiet おはようございます? 雨です? 体調最悪なので、朝ご飯はプロテインだけにしました 米粉パン買ってきたのに食欲がない シェディングくらってる人けっこう断食とかファスティングとかしてるから見習って朝ご飯抜きます 皆さん良い１日を
daiet おはよう御座います?♂️ アレルギー症状は免疫細胞が自分の身体を攻撃することでおこるとか 免疫細胞の7割が腸内にあり腸内で炎症が続くと免疫細胞が暴走、これが花粉症を引き起こすらしい ファスティング（断食）で腸を休めると腸内の刺激が減り炎症が静まり軽減するとか プチ断食やってみよう?
daiet おはようございます☀ ファスティング結果は… 体重 体脂肪率 -1.2% 体内年齢 -2歳 さてさてここから２日間回復食? タイマー押し忘れた自撮りをどうぞ? あるあるだね
daiet 3日間ファスティングをやりきり、回復食の大根をたべます☺️
ダイエット ！??? お菓子食べないダイエットしてるから1個だけ???
daiet