１月もあっという間に半分過ぎちゃいましたね。正月太りが気になるところですね。誠心堂ファスティングと適度な運動を合わせて、蓄えた脂肪をリセットしちゃいましょう‼️ 1/21は、松島店長のファスティングダイエット相談会やってま〜す?