ファスティング開始！準備食はこちら?‍♀️もうお腹いっぱいだ！！つか、週末からの暴飲暴食で体重計乗るの怖かったけど意を決して乗ったら1ミリも増えてなかったしむしろ少し減ってたwww やっぱお酒って身体にいいんだな?← ダイエット効果あり_φ(･_･