✍️ファスティング7/7 朝　酵素ドリンク昼　ステーキ丼、サラダ夜　海鮮丼、ポテト5本くらい間　アイスティー豚汁とデザートはあまり好きな味じゃなくて夫行き。アボカドは夫にもらった? カロリーは面倒臭くて計算していない?！！消費は、472kcal?‍♀️ちなみに昨日は798kcal消費ｳﾚｼｶｯﾀ