やっと！！！やっと！！！? 死ぬほど苦戦してた50kg台の壁突破しました〜? …というか停滞期抜けたらいつの間にか余裕で突破? 食べないダイエットで失敗し続けてきたから、栄養を重視で食事制限はなし！自分ではダイエットしてる意識全然なくて、効果に従った結果1ヶ月で約7kg落ちてた( т৹т )♡