ミトコンドリアのお話① ミトコンドリアとは私たちの生命活動に必要なエネルギーを作る細胞小器官です。ファスティングによってミトコンドリアを活性化することでエネルギー産生効率が上がり健康に過ごすことができます！詳しくは今後毎週土曜日に投稿致します?