ファスティング後2キロ減、柔軟性が上がった印象で、強度関係なく深められてます。腰痛もだいぶなくなってます。レッスン終わって1人居残りで腕トレしてました。nyaicoさん同期先生と腕に良いヨガをいろいろ2人で考えてました。楽しい✨今日のスタジオ最寄りに駅が開通。駐車場や店が大混雑でした?