【宣言】今日からファスティングをします！初めてなのでドキドキです目的は体内デトックス！長年貯め込んだいらない物を排出することと減量なおみんまずは3日間の準備食から開始します↓ その後5日間のファスティングです！ 5日間！がんばります?