【2024年3月23日】起床時とお昼と夕方と睡眠前に酵素ジュース? 酵素ファスティングにチャレンジ✌️ 在宅ワークというものあって空腹感はそんなに無かったけど寒かった? 熱を生み出すモノを食べてないと体ってこんなに冷えるのねって?