ファスティング

daiet

お昼ごはんと一緒に必ず1枚入れてたのに 今日は忘れてしまって悲しい これをファスティングのせいとするべきかおかげとするべきか…(遠い目)

daiet

小山さん( )のツイート見て、さっそくアプリ入れて、ファスティングやってみました。 今日何も食べていないのですが、頭がかなり冴えています。これは病みつきになりそうです! そして、このアプリとっても使いやすい。 アプリの先生としては、

daiet

ファスティング準備期2日目 昼食 ・5倍がゆ コーントッピング ・冷奴 ・もずく ・ブロッコリーと豆乳のポタージュ ・麦茶

daiet

食べ過ぎでお腹が空かないので久々ゆる断食〜✌?✌? 48時間位を目安にします( ՞. ̫.՞ )

daiet

春の選抜に間に合って帰国。昨日まで起床後、タンクトップにショーツで、友人と禁断メニューの朝ご飯食べてた。今日は、コタツでテレビ観ながら、ファスティング。。。切り替え切り替え。。。

daiet

花粉でお肌がムズムズする時、サロンでお家でオススメのBE-WAVE商材5選✨ご紹介します?‍♀️まずはお肌を優しく洗浄して付着したアレルゲンを取り除き、ヒスタミンを抑える働きのあるビオチン配合パック?ファスティングや腸活でデトックス・免疫力アップ⤴️毎日使えるシートパックでバリア機能強化?

daiet

味噌ファスティング9日目 朝ごはん。2024.3.18 ・椎茸入り切り干しスープ(豆味噌) ・大根おろし(ミキサーver.) ・切り干し大根煮 ・湯豆腐(田楽味噌) ・蜂蜜大根漬 今日も身体が喜んでいる♡

daiet

昨日でいろんな予定が落ち着いたから 今日からファスティング週間。 49まで戻しましょ

daiet

おはよ〜☺︎♡ 今日はもう家を出るので朝配信お休みです♪ 火・金に♪20日の春分の日は遅めの朝やります?‍♀️ Xチェックしててね? 行ってらっしゃい♪ プチファスティング中??夏に向かって身体作りスタート!!

daiet

おはたまです☀️ 0318?5g 1日限定での夢の世界✨? グラドル体験?しに行きました? メイクにカメラマンの方が本格的で、ポージング1つにかける真摯な姿勢に感服。 ここまで来られたのも、ファスティングで身体をデトックスする習慣の賜物。 これからも身体と向き合いつつ過ごしたいですね?

daiet

ぼちぼち雨☔ですね 顔半分マスク姿って 子供の頃は口裂け女ごっこの時だけでした… 今じゃ半分以上しっかり覆えるマスクを選んで使う 時代 花粉症の方もあるので できる限り髪の毛をまとめて帽子を被って出勤 私自身は 糖新生ファスティングで 粘膜も強化され 今年は 花粉が気になりません 凄っ

daiet

ファスティング明け

daiet

おはようございます。3回目のファスティングは自分とのメンタルとの戦いでした。出来事について、全てが上手く行がないのと一緒で、1番の敵は自分の欲だという事を改めて感じるファスティングでした。ちょっとした修行みたいな!どう言った人生を過ごしたいかは自分で決めれます。自分は笑顔で生きたい

daiet

個別の日取りでも 糖新生ファスティングは受付してます! 初めての方は断食なしのビギナーコースからスタートです。 食習慣を整える→血糖値のコントロー→ホルモンのコントロール、本当の意味でのデトックスで老廃物や脂肪を燃料にして代謝力あげます!体の中の筋肉やタンパク質を減らさない!

daiet

味噌ファスティング9日目。 朝昼兼用。2024.3.17 ・椎茸入り切り干しスープ(豆味噌) ・大根おろし(ミキサーver.) ・切り干し大根煮 ・蜂蜜大根漬 ・蜂蜜大根 大根尽くしでお腹いっぱい(*°∀、°*) 今日は午後から高校短大一緒だったお友達とお気に入りのCafeでCafeTime⏱ 楽しみ~♪