食べないダイエット

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ちょっとしばらくラーメン食べない(ダイエット)から一旦キメてダイエットの活力とする

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66kgから始めたからまあ1kgは落ちてくれた感じだけど、痩せないなぁ…。食べなければ簡単に痩せるけど以前20kg落とした時にそれやってホルモンおかしくなって抜け毛がひどい事になって病院行ったから食べないダイエットはしたくない?それでも一日に食べる量がまだ多いと思うから少しだけ減らすかな?

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もう土曜日だー! 1週間あっという間でしたね☺️? 皆様は良き休日をお過ごしになってるのかな?? いっつも短期集中型の食べないダイエットしてるんだけど徐々に痩せていきたいんですけどどうすれば良いと思います????笑(唐突な質問でした、笑)

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このシャンプー使い始めてから産毛がわんさか生えてきた?? 食べないダイエットで禿げたから嬉しい? X様々すぎる?‍♀️✨

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大事なことはコツコツ❤️‍? 今日も追い込み頑張ったょ♡♡ 食べないダイエットしてないから もりもり好きなの食べて 沢山動く??‍♀️?? 18時から出勤???❕

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おはようございます??おいらがご飯食べない??ダイエットかな??今日は主OFF日にておいらとお昼寝?

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管理栄養士が絶対やらないダイエットは… 「食べないダイエット」??‍⚕️ 特に長期間は絶対にやりません! 若年の場合や一時的には痩せますが、将来のことを考えると… ・摂食障害のリスク ・代謝が落ちる危険性 ・たるみの原因に リバウンドの要因にもなるので避けましょう☑️

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今更だけど今日の朝ごはん なるべく極端に食べないダイエットは避けたい

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おやつ買ったけど食べないダイエット 正の字でこのおやつを開けずにいられた日数を数えていくよ! 家におやつあるから、無駄に買ってこない効果があります。 深夜のスプラ、おやつ食べたかったけど堪えたぞ??アブネ! オープンエリアからのヤグラありがとー? エモート(っ*’з’)っブーンして満足?

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【栄養バランス】学校でコマの絵を使って勉強したのを覚えていますか?「軸の部分」が水やお茶など水分、上から「主食」「副菜」「主菜」「乳製品」「果実」の順番になっています。これを見て分かるように「主菜」は最も重要なので炭水化物抜きダイエットなど主菜を食べないダイエットは辞めましょう!

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(´・ω`・)エッ?見るよ? 食べないダイエットなんてしないしꉂ?? 量は抑えるけど? これで1,5kgちょいだから、3分の1とかに( ・×・)オクチチャック

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先週の暴飲暴食で? 得た幸せとバッチリ比例して肥えた?? んだよね?? わかってた‼️今週末は韓国料理?? 平日くらいは絞る?? ね?食べないダイエットは無理だからウォーキング頑張ってるけど外食ばっかじゃダメよ?‍♀️ わかってる❗️反省?? 心は決まったからあとは動くのみ?✨ 気合い入れ直す?

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【朝ごはんを抜くと太る理由3つ】 ①日中に力が出ず、代謝が上がらない ②昼までにエネルギーが足りない為、昼飯で爆食しやすくなる ③身体が省エネモードになり、脂肪燃焼を止める 糖質制限、食べないダイエットなどは、世の中が流している間違いです。3食きっちり食べた方が痩せます。

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~夜ごはん~ ☪︎ナスとささみのトマトパスタ ☪︎サラダ たっぷりサラダで満足感up? ͛.* 食べるのが好きなわたし?食べないダイエット無理(>_<)

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今週はこれしか食べない! 食べない! ダイエット成功した人何食ってるんやろう。。。